🩺 Quem acompanha, lidera a saúde!

Seja significante!

☕️ Bom dia. Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante.

Destaques da 280º edição: 

• 🙍‍♂️ Morar sozinho e ser deprimido;

• 📈 Altos níveis de niacina;

• ⚖️ Nova lei à caminho para a fila de espera no SUS;

🥩 Altos níveis de niacina associados a doenças cardíacas 

📈 Uma vitamina B essencial, foi associada a um aumento no risco de doenças cardíacas, revela uma nova pesquisa publicada na Nature. Quantidades excessivas de niacina, encontrada em alimentos como carne, peixe, nozes e cereais fortificados, podem causar inflamação e danificar os vasos sanguíneos. 

• A dose diária recomendada é de 16 mg para homens e 14 mg para mulheres não grávidas 👫. Cerca de 1 em cada 4 americanos têm níveis de niacina acima do recomendado.

🩺 Os resultados. Indicam a necessidade de revisão das recomendações dietéticas de niacina, sugerindo que a indústria alimentícia reduza o uso da vitamina em produtos como pão. O Dr. Robert Rosenson, diretor de metabolismo e lipídios do Sistema de Saúde Mount Sinai, considera as descobertas "fascinantes" e "importantes", abrindo caminho para futuras pesquisas sobre medicamentos para reduzir a inflamação vascular. 

Agora saibam que, o estudo pode influenciar diretamente as estratégias de prevenção de doenças cardiovasculares, destacando a necessidade de equilíbrio no consumo de niacina para evitar potenciais riscos à saúde cardiovascular 🧡.

🙍‍♂️ Pessoas que moram sozinhas ficam mais deprimidas do que aquelas que não moram

Dados da Pesquisa Nacional de Entrevistas de Saúde de 2021 mostram que  16% dos adultos nos EUA viviam sozinhos, dos quais 6,4% relataram depressão —. 

Na grande maioria das vezes, adultos que vivem sozinhos, raramente recebem apoio emocional e têm quase o dobro de probabilidade de sentir depressão em comparação com os que vivem com outras pessoas.

• 📊 Na faixa etária de 45 a 64 anos, a disparidade é notável, com 9% dos que moram sozinhos e 3,9% dos que coabitam relatando sentimentos depressivos.

🧐 Não é que morar sozinho seja prejudicial, mas há algo em viver com outras pessoas que pode impulsionar hábitos melhoradores de humor, como manter a casa mais limpa e interagir regularmente. Recomenda-se que aqueles que moram ou trabalham sozinhos estejam atentos aos hábitos e à frequência de interações sociais.

A questão da solidão tornou-se uma ameaça significativa ao bem-estar, evidenciando a importância de estratégias para promover conexões e suporte emocional entre aqueles que vivem sozinhos. 

🧠 Primeiro caso no mundo: criança curada de um câncer cerebral mortal

Quando Lucas foi diagnosticado com um tumor cerebral aos seis anos, a perspectiva era sombria. O glioma pontino intrínseco difuso (DIPG) é uma forma rara e agressiva de câncer cerebral, e a maioria das crianças diagnosticadas não vive além de um ano. Mas Lucas, com 13 anos, é um verdadeiro milagre médico. 

• O método utilizado. O tratamento experimental BIOMEDE, realizado na França, foi a chave para a recuperação de Lucas. Ele foi um dos primeiros pacientes a receber o medicamento everolimus, e os resultados foram surpreendentes: o tumor desapareceu completamente, uma conquista nunca antes vista no tratamento do DIPG. 🧠

Esperança para o futuro. Os pesquisadores estão estudando suas células tumorais para entender por que ele respondeu tão bem ao tratamento. Eles acreditam que existem "particularidades biológicas"  em cada um dos rumores e que o caso de Lucas, foi uma mutação rara que deixou as células mais sensíveis à droga. 

Próximos passos. A equipe planeja replicar as diferenças genéticas encontradas nas células de Lucas em organóides in vitro, a fim de testar a eficácia do tratamento em outros casos de tumor. Se for bem-sucedido, o próximo passo seria desenvolver uma droga que possa ter um efeito semelhante nas células tumorais. Fantástico. 

A jornada de Lucas é um lembrete de que, com pesquisa e determinação, até os casos mais sombrios podem ter um final feliz.

⚖️ Câmara aprova obrigatoriedade de divulgar posição de pacientes na fila de espera do SUS

Boa notícia para quem aguarda cirurgia eletiva no SUS. A Câmara dos Deputados aprovou um projeto que obriga os governos a divulgarem a lista de espera por procedimentos em portais na internet. 

📈 Qual a relevância?

Transparência. Os pacientes poderão acompanhar sua posição na fila e a data prevista para a cirurgia. Agilidade. O projeto também estabelece critérios para o agendamento dos procedimentos, com direito a protocolo e nova data em caso de desmarcação.

O que mais o projeto prevê? 

• Lista online. A posição do paciente na fila e a data de agendamento da cirurgia serão públicas.

• Atualização. As listas de espera serão atualizadas a cada 15 dias.

O que ainda falta? O projeto precisa ser votado novamente pelo Senado antes de virar lei. 🔎 Relatório mais recente do Ministério da Saúde, aponta que quase 1,1 milhão de pessoas estão na "fila do SUS" para cirurgias eletivas (não emergenciais).

💊 Quase 2 bilhões de genéricos vendidos

A venda de medicamentos genéricos no mercado brasileiro está em alta, totalizando impressionantes 1,98 bilhão de unidades no período de janeiro a dezembro de 2023 🗓️.

Com mais de 70% das vendas em algumas categorias, os genéricos conquistaram a confiança de pacientes e prescritores ao longo dos anos. 

• ⬆️Isso representa um aumento de 5% em relação ao ano anterior. O faturamento gerado por essas vendas alcançou R$ 17,9 bilhões, um crescimento de 13,5% em relação ao mesmo período de 2022.

O sucesso dos genéricos está no equilíbrio entre preço acessível e qualidade. Por lei, esses medicamentos devem custar 35% menos que os de marca, mas na prática, o desconto médio chega a 67%. Isso resultou em uma economia direta de quase R$ 300 bilhões para os consumidores ao longo dos anos. 💸

🔎 Aos detalhes. Além disso, as vendas de genéricos continuam a crescer acima da média do mercado total de medicamentos, que teve uma pequena retração. 

Os genéricos têm uma participação significativa em várias categorias terapêuticas importantes, como sistema cardiovascular, sistema nervoso, metabolismo e anti-infecciosos.

R$ 281 bilhões 

💰📈

Medicamentos genéricos economizam R$ 281 bilhões para consumidores. Atualmente, no Brasil os genéricos custam pelo menos 35% a menos do que suas contrapartes de marca. 

Quais os 10 medicamentos genéricos mais vendidos em 2023? 

 Chuta três aí… Resposta no final da edição.

🧠 Poder do cérebro 

Tente esta meditação de dez minutos do neurocientista de Stanford, Dr. Huberman, na próxima vez que precisar descansar ou se concentrar novamente.

📵 Não caminhe com celular 

Utilizar smartphone durante atividade física atrapalha a postura, desacelera o exercício e provoca alterações de humor.

📈 Em quatro anos

A indústria farmacêutica brasileira deve crescer mais de 30% até o final de 2027 e registrar mais transações de fusões e aquisições (M&A). 

💰 Economizando e emagrecendo

Usuários Ozempic cortam gastos com alimentos em até 9%, revela novo relatório.

📉 Sobre a gordura visceral… 

Mais gordura visceral, maior declínio cognitivo na vida adulta. O processo de inflamação crônica acelera o início e impulsiona a progressão de condições neurodegenerativas e, portanto, pode-se esperar que esteja correlacionada com o declínio cognitivo. Leia o estudo. 

Resposta:

Losartana (Hipertensão), Dipirona Sódica (Analgésicos), Hidroclorotiazida (Hipertensão), Nimesulida (Anti-inflamatório), Enalapril (Hipertensão), Sildenafila (Disfunção Erétil), Atenolol (Hipertensão), Simeticona (Antigases), Tadalafila (Disfunção Erétil), Sinvastatina (Antilipemico - Colesterol).

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