🩺 Quem acompanha, lidera a saúde!

Belas coisas

☕️ Bom dia. As melhores e mais belas coisas do mundo não podem ser vistas nem tocadas, mas sentidas pelo coração.

Destaques da 291º edição:

• 🧠 Junk foods e o cérebro;

• 🙉 Sobre perda auditiva em homens e mulheres;

• 🔬 Primeiro embrião;

🍟 Estudo revela que junk food não prejudica só o corpo

É comum sabermos como os alimentos ultraprocessados afetam negativamente nosso corpo, mas você já parou para pensar no impacto que eles têm em nosso cérebro? Novas pesquisas estão revelando um lado sombrio da junk food.

Além dos riscos conhecidos, como obesidade, diabetes e doenças cardíacas, os alimentos altamente processados podem prejudicar a saúde mental e até mesmo serem tão viciantes quanto álcool ou nicotina. 

• Cientistas estão considerando até mesmo uma nova condição de saúde mental, o "transtorno de uso de alimentos ultraprocessados". 

📚 Alguns Estudos mostram que pessoas que consomem regularmente lanches ricos em gordura e açúcar apresentam maior atividade nas partes do cérebro relacionadas à produção de dopamina. Em apenas oito semanas, o cérebro desses indivíduos começou a recompensá-los por consumir junk food, diminuindo seu desejo por alimentos saudáveis. 

🥞 Até mesmo o café da manhã. Outro estudo revelou que aqueles que consumiram café da manhã açucarado e processado tiveram um desempenho inferior em testes de aprendizado e memória em comparação com aqueles que optaram por uma refeição mais saudável.

Não para por aí. Uma alimentação baseada em junk food pode desregular nosso microbioma intestinal, afetando a imunidade e a capacidade de lidar com o estresse, por exemplo.

A criação do primeiro modelo de embrião humano com células-tronco embrionárias

Jacob Hanna, um biólogo de células-tronco do Instituto de Ciência Weizmann, alcançou um marco notável ao desenvolver o primeiro modelo de embrião humano a partir de células-tronco embrionárias (ESC).

• Sua pesquisa visa entender os mecanismos relacionados à transição das células-tronco pluripotentes de um estado ingênuo para um estado preparado, antes de se comprometerem com uma linha específica de desenvolvimento.

🔬 A jornada para alcançar esse feito pioneiro não foi simples. A equipe de Hanna primeiro estudou as condições para o crescimento de embriões de camundongos fora do útero. Depois avançaram para identificar os tipos e condições de células necessárias para desenvolver um embrião murino a partir de células embrionárias de camundongo. Finalmente, eles conseguiram desenvolver um modelo de embrião humano a partir de ESC humanas ingênuas.

Os pesquisadores capturaram uma imagem oito dias após a cultura, revelando a presença de estruturas cruciais como o epiblasto, saco monópico, mesoderma extraembrionário e trofoblasto. Essas estruturas foram comparadas com embriões normalmente desenvolvidos usando atlas.

Mais detalhes. 👀 Embora alguns pesquisadores estejam ansiosos para estudar embriões além do limite de 14 dias, Hanna enfatizou a importância de ter um modelo de alta qualidade durante períodos de cultura mais longos, para garantir que o embrião seja representativo do que deveria ser.

Como ajudam na medicina?  Esses modelos inovadores têm o potencial de revolucionar a medicina, ajudando a compreender como um estado preparado beneficia a diferenciação celular, identificar erros de desenvolvimento que levam a gravidezes não viáveis e aprimorar o desenvolvimento de órgãos para transplante.

Fatores de risco associados à perda auditiva na velhice diferem entre homens e mulheres

Ontem falamos de velhice, e hoje, vamos falar sobre a perda auditiva na terceira idade. Um estudo recente mostrou que homens♂️  e mulheres ♀️ enfrentam diferentes fatores de risco quando se trata desse problema.

🦻 A presbiacusia, como é conhecida a perda auditiva relacionada à idade, é algo que afeta muita gente ao redor do mundo. E espera-se que esse número aumente conforme a população envelhece.

No estudo, que foi publicado na revista científica PLoS One, pesquisadores descobriram que homens e mulheres têm fatores de risco diferentes para a presbiacusia. Enquanto os homens são mais afetados pelo tabagismo e baixo peso, as mulheres devem ficar de olho na obesidade e na menarca tardia.

👵 O estudo também mostrou que a idade de início da perda auditiva é mais tardia nas mulheres. E olha que interessante: isso não parece estar ligado tanto à genética, mas sim a fatores ambientais.

Otorrinolaringologista, explica que homens, por ocuparem muitas vezes profissões com mais ruído, estão mais sujeitos a danos auditivos. E além disso, eles também costumam se cuidar menos do que as mulheres quando o assunto é saúde.

Mas calma lá, esses fatores de risco não são uma sentença definitiva. É claro que, com o envelhecimento, é natural que a audição diminua um pouco. Mas existem várias maneiras de prevenir e até mesmo atenuar essa perda.  Algumas das dicas dos especialistas:

• Evitar exposição a ruídos altos por muito tempo; 

• Manter uma alimentação saudável e;

• Fazer check-ups auditivos regulares.

Cuidar da audição é tão importante quanto cuidar de qualquer outra parte do nosso corpo.

Os influenciadores do TikTok agora estão tratando os efeitos colaterais do Ozempic

O TikTok não é apenas sobre danças e memes engraçados. Cada vez mais, influenciadores como Jennifer Witherspoon estão oferecendo conselhos valiosos sobre como lidar com os efeitos colaterais de medicamentos como o Ozempic. 

🔎 A plataforma possui um resultado de pesquisa comparado com o do Google, e com milhões de pessoas recorrendo a essas plataformas em busca de informações, influenciadores como Witherspoon, mesmo sem treinamento médico formal, estão preenchendo uma lacuna importante. Suas dicas práticas e experiências pessoais estão se tornando uma fonte confiável para muitos.

À medida que a procura por medicamentos para perda de peso, como o Ozempic, continua a aumentar, mais pessoas estão obtendo essas drogas sem o acompanhamento adequado de profissionais de saúde. Isso levanta preocupações sobre a segurança e a eficácia do tratamento, especialmente quando se trata de efeitos colaterais.

Porque isso é importante? Enquanto médicos e especialistas em obesidade estão alertando sobre os riscos potenciais, os influenciadores do TikTok estão desempenhando um papel significativo na educação e no apoio aos pacientes. No entanto, é importante notar que nem todo conselho encontrado nas redes sociais é confiável, e os pacientes devem sempre procurar orientação profissional antes de iniciar qualquer tratamento.

📲À medida que a conversa sobre saúde continua a evoluir nas redes sociais, os médicos estão percebendo a importância de estar presente nessas plataformas para alcançar e educar melhor os pacientes. O TikTok e outras redes sociais estão se tornando uma parte essencial do panorama da saúde, fornecendo informações valiosas e suporte para aqueles que precisam.

🍟 Ultraprocessados

Moradores de periferias tendem a consumir mais ultraprocessados, diz estudo. Essa pesquisa da UFMG apontou que residentes de comunidades têm menos acesso a alimentos orgânicos e sem agrotóxicos.

📉💰  AVC

Estudo atesta eficácia de tratamento de AVC em hospitais com recursos limitados. 

👩‍⚕️ Novo canal

Médicas ganham novo canal de apoio jurídico para denúncias.

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